Вибротренировки на G-Plate 5.0 — это принципиально новый подход к тренировкам разного типа: от растяжки до комплексной силовой тренировки. Она разработана специально для эффективных и увлекательных тренировок, что позволяет приобрести стройное и подтянутое тело в сжатые сроки. Достаточно тренироваться 15—20 минут 3 раза в неделю. Доказано, что 15 минут тренировки на виброплатформе заменяют изнурительные 1,5 часа с фитнес инструктором. Но в отличии от профессиональных занятий спортом, Вы не только приобретаете силу и красоту, но и не вредите здоровью. Тренажер не только прорабатывает все мышцы организма, в том числе и те, о которых Вы никогда не думали и которые не возможно нагрузить обычными силовыми тренажерами, но и стимулирует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы в организме. Результат, это укрепление костной системы, восстановление сердечно-сосудистой системы, насыщение организма кислородом. Внешнее проявление это здоровая кожа, красивые волосы, прямая осанка, легкая походка и отличное настроение.
Простые настройки, интуитивное управление компьютером позволяют составлять комплексные программы тренировок не только профессионалам, но и новичкам. При выборе встроенной программы на дисплее подробно описаны упражнения: текстовое описание, длительность программы, частота и амплитуда вибрации, необходимость аксессуаров и фотография, где визуально видно, какое положение нужно принять, а также данные о группе мышц, на которую направлена данная тренировка. Компьютер полностью русифицирован. Эргономичные замкнутые поручни позволяют с комфортом принять любое положение, как с помощью рук, так и ног, что увеличивает вариацию возможных упражнений. Антискользящее напыление обеспечивает безопасность, не теряет форму и служит долгие годы.
Виброплатформа создает равноускоренную импульсную нагрузку. Колебания G-Plate осуществляются с допустимой для человеческого организма амплитудой и в безопасном диапазоне частот, что исключает эффект резонанса. Изменение вибрации происходит одновременно в трех плоскостях, что снижает нагрузку на суставы. Основной тип вибрации вертикальный, именно она отвечает за эффективную передачу ускорения мышцам, порционно увеличивая нагрузку. Рабочая поверхность виброплатформы, благодаря воздушной подвеске, свободно перемещается в пространстве и, принимая импульсную нагрузку вибрации, передает их в 3-х мерной форме цикличных колебаний, с частотой от 25 до 55 ГЦ мышцам, которые в свою очередь рефлекторно сокращаются, увеличивая кровоток и обмен веществ в организме.
Наша абсолютная новинка — дополнительный режим работы виброплатформы «Волна». Если ее активировать, волнообразные вибрации изменяются во время тренировки от 25 Гц до 35 Гц циклично, так мышцы постоянно подвергаются новым стимулам и не привыкают к частоте. Новый режим «ВОЛНА» позволяет изменять интенсивность вибрации в течение тренировки, постепенно усиливая нагрузку.
Возможность регулировки сразу трех показателей: амплитуды, частоты и ускорения, позволяет использовать один тренажер для различных комплексов упражнений и адаптировать интенсивность для каждого пользователя, не снижая эффективности тренировки.
Система Airsuspension включает в конструкцию пневматическую подвеску, что создает удивительно мягкие и тихие вибрации — не громче шёпота, позволяет регулировать интенсивность и подстраивается под вес пользователя. Это не только улучшает качество тренировок, но и делает вибрации максимально безопасными для организма. При занятиях нет дискомфорта, который сопровождает первые тренировки на других вибротренажерах.
Уникальная конструкция G-Plate 5.0 разработана с использованием инновационной технологии двойной амортизации платформы. Эта модель не нуждается в дополнительных подставках и ковриках, которые не эффективны, а лишь частично приглушают вибрацию.
Виброплатформа G-Plate 5.0 для профессионального использования станет отличным приобретением для фитнес-клуба, велнес-центра или салона красоты, а также для любителей инновационных тренировок у себя дома.
Встроенные программы G-Plate (подходят для пользователей с разным уровнем подготовки):
- Программа Быстрый старт
- Растяжка: 10 программ
- Баланс: 8 программ
- Базовая тренировка: 12 программ
- Силовая тренировка: 17 программ
- Массаж: 8 программ
- Пользовательские программы.
Гриль, мангалы, барбекю
