Турники

Турник – горизонтальная перекладина из металла для выполнения различных упражнений:

  1. Подтягивания (основное упражнение).
  2. Упражнения по укреплению мышечного каркаса.

На рынке продаются изделия, которые комплектуются модулем с брусьями – так называемые «турники 3-в-1». С их помощью можно делать все то, что вы делаете, когда занимаетесь на брусьях.

Вес турника

Считается, что качественный настенный турник должен иметь вес минимум пять килограммов, чтобы он не сломался под весом пользователя и с него не упасть при выполнении подтягиваний.


Строение и крепление турника


Здесь важны три момента: высота крепления, чтобы хватало для крепления опоры. Опора должна в принципе быть и быть правильно расположена. Что касается крепежа, то он должен быть качественным и прочным. 


Комплектация заказа


В составе кроме самого турника в комплект входят неопреновые ручки, пластиковые заглушки для торцов, анкерные болты для монтажа на стену, кольцо для

подвешивания груши, крепежные кронштейны и т.п.


Внешний вид снаряда


Крайне важный параметр, если вы хотите купить турник для использования в квартире и повесить его так, чтобы он был постоянно на виду. Важны цвет изделий, состояние сварных швов и устойчивость краски.

 

Зачем вам нужно купить турник

  1. Снаряд оптимально подходит для проработки мышц рук (бицепсы и трицепсы), грудных и спинных мышц. Приобретите турник и можете не покупать гантели или штангу, если нужно проработать верхнюю часть тела.
  2. Общее укрепление мышечного каркаса. Турник помогает уменьшить до минимума или просто устранить боли в спине и подтянуть осанку. Просто вис на турнике помогает вытягивать позвоночник.
  3. Турник можно поставить в домашних условиях и цена у них на порядок ниже, чем у тех же гантелей или штанг.
  4. На турнике можно заниматься и для улучшения координации и ловкости, а не только в целях укрепления мышц.
  5. Заниматься на снаряде могут дети и взрослые, мужчины и женщины.
  6. Общая физическая подготовка – здесь можно научиться подтягиваться, а значит получить полезный навык на всю жизнь.
  7. Инвентарь можно комплектовать эластичной лентой или петлями, чтобы добавить в тренировки разнообразия и / или усложнить их.

В интернет-магазине Good Max вы можете выбрать товар, исходя из своих потребностей – самый дешевый снаряд у нас стоит всего 880 рублей. Мы поставляем все свои изделия с необходимым креплением. Купить турник можно в Пензе или заказать его доставку в регионы.




Показано с 1 по 15 из 73 (всего 5 страниц)