Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба – это ходьба с палками, похожими на знакомые всем лыжные. Данный вид ходьбы имитирует бег на лыжах, но при этом не является по своей сути бегом. Человек опирается на 4 точки, задействуются руки и спина, что повышает нагрузку и тренирует выносливость. Скандинавская ходьба оказывает более интенсивные нагрузки, чем обычная, но не такие интенсивные, как при беге. Бег рекомендован врачами далеко не всем, а ходьба с палками практически не имеет противопоказаний

В интернет-магазине Good Max вы можете купить палки для скандинавской ходьбы от 1190 рублей, а также сопутствующие аксессуары (чехлы и шагомеры).

 




Показано с 1 по 15 из 29 (всего 2 страниц)